LES DOSHAS

Vata (associé à la divinité hindoue Shiva)

Vata est l’union de l’éther et de l’air.

Il représente l’énergie vitale, letonus,le mouvement et la motricité.

Le profil Vata: 

Personne de corpulence plutôt mince, connaissant des troubles du sommeil et de problèmes de digestion (ballonnements, constipation...).

Vif d’esprit, le profil Vata possède généralement de bons reflexes c'est une personne nerveuse et anxieuse qui a du mal à trouver le calme intérieur.

Kapha (associée à la divinité hindoue Brahma)

Kapha est l’union de l’eau et de la terre.

Il possède la fonction de régulation de l’organisme.

Le profil Kapha: 

Morphologie plantureuse, de nature calme et équilibrée. Le profil Kapha dort beaucoup et n’est pas souvent stressé.

Pitta (associé à la divinité hindoue Vishnou)

Pitta est l’union de l’eau et du feu.

Il est relié au métabolisme et représente l’intelligence et l’assimilation.

Le profil Pitta: 

De taille et de poids dans la moyenne, pratiquant un ou des sports, avec une alimentation «classique» et une digestion sans problèmes particuliers.

Côté psychique, le profil Pitta est rapide, et a tendance à s’énerver rapidement.

​© 2013 par Suresh Yoga. N°Siren 512565607 Créé par Charlotte Leparoux